تدريبات كرة السلة سواء الفردية أو الجماعية من أهم الأنشطة اللي بتعزز اللياقة والمهارات والعمل الجماعي عند الأطفال والشباب.
كرة السلة... رياضة المهارة والانضباط والعمل الجماعي
تُعد كرة السلة من أكثر الألعاب الرياضية شعبية وتأثيرًا في بناء شخصية اللاعب، لما تتطلبه من تركيز، سرعة بديهة، دقة، وانسجام مع الفريق. وفي إطار اهتمام النادي الثقافي بتوفير أنشطة رياضية متنوعة تهدف إلى تطوير مهارات الناشئين بدنيًا وذهنيًا، تواصل فرق كرة السلة تدريباتها المنتظمة، التي تنقسم إلى:
تدريبات فردية:
وتهدف إلى تنمية المهارات الأساسية لكل لاعب، مثل:
التحكم في الكرة
التصويب بأنواعه
اللياقة البدنية
التحرك بالكرة بدون ارتكاز
تعزيز الثقة بالنفس والانضباط الذاتي
تدريبات جماعية:
تركز على تعزيز روح الفريق والتكتيكات الجماعية، مثل:
التمريرات السريعة
التحركات التكتيكية
الدفاع الجماعي
التواصل داخل الملعب
ويتم تنفيذ هذه التدريبات تحت إشراف مدربين متخصصين، يحرصون على تطبيق أحدث أساليب التدريب بما يتناسب مع أعمار المشاركين ومستوياتهم المختلفة.
كرة السلة ليست مجرد لعبة، بل هي مدرسة حقيقية تعلم القيم والقيادة والعمل بروح الفريق. وقد أظهر اللاعبون المشاركون حماسًا ملحوظًا وتطورًا مستمرًا في أدائهم، وسط بيئة رياضية آمنة ومشجعة داخل النادي.
تم توثيق التدريبات بصور ميدانية توضح الجدية والمتعة التي يعيشها اللاعبون خلال كل حصة تدريبية، مما يعكس النجاح الكبير لهذا النشاط ضمن برامجنا المستمرة.
فيما يمكنكم التواصل مع إدارة النادي عبر الاتصال برقم: 20989373-02
لوكيشن النادي الثقافي:
ادخل بياناتك وسارع بحجز الدورة الأن
اشترك معنا فى النشرة البريدية ليصلك كل جديد